トップウェルネス大分

４月からの新講座！

４月からの新講座をご紹介します

★フラワーカラーアレンジメント

フラワーカラーコーディネーターの資格

を持つ講師によるアレンジメント教室です

生花だけでなく、プリザーブドフラワーや

寄せ植えなど、色々なタイプのお花の

彩を踏まえてご指導いたします

　　講師　小野由起子

　　日時　第２・４水曜日　１０：００～１２：００　

　　　　　　第２・４金曜日　１９：００～２１：００

★トラベル英会話

もう海外で困らない

旅行で使えるフレーズや会話を

楽しく学びます

３カ月終了後には迷わず出発できます

　　講師　パジェット・ランドル・ティモシー

　　日時　土曜日　１６：００～１７：３０

★エンジョイウォーキング（初心者）

大人気の講座金曜日も出来ました

美しい姿勢、故障しない歩き方を覚えたら

ダンベルやチューブで筋トレをして体力アップ

　　講師　清松多恵子

　　日時　金曜日　１３：３０～１５：００

★自転車ライフを楽しむ！

～大人のサイクリング・ビギナー編～

自転車生活を始めると「健康・エコ・ダイエット・

今までに見えなかった景色・季節」を感じるはず

休日の運動に、毎日の体力作りやダイエットに

最適風を切って駆け抜けていく心地良さは

ストレス解消にもGOOD

　　講師　津末　浩平

　　日時　第１日曜日　１０：００～

★そうだったんだ！納得の色彩雑学

戦国武将が好んだ色は

空はなぜ青い

「真っ赤なウソ」ってなぜ言うの

非常口が緑色の理由などなど

色にまつわる歴史や科学、社会の疑問まで

幅広く学びます

　　講師　佐藤万葉

　　日時　第１・３月曜日　１０：００～１２：００

★トレッキング講座

ウォーキングを進化させ自然の中で「花を愛で

、五感を研ぎ澄ます」楽しい山歩きに

あなたもご一緒しませんか

　　講師　長尾武彦・清松多恵子

★オリ　タヒチ（タヒチアンダンス）

基礎代謝アップ効果抜群！

身も心も元気になりますよ

女性の美しさ、しなやかさを引きだす

ダンスで美しく朗らかに汗をかきましょう

　　講師　モリヨ慶子

　　日時　第２・３・４土曜日　１８：３０～２０：００

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせください

社交ダンス★

今回は『社交ダンス』の紹介です

講師は関　恵子先生です

みなさん先生の動きを熱心に見ながら

踊られていました

社交ダンスの姿勢がとてもきりっとしていて

かっこ良かったです

音楽に合わせて踊られている姿が

とても美しく、見とれてしまいました

難しいステップの練習をしていたので

先生にも受講生にも熱が入っていました

冗談を交えながら楽しく指導してくださるので

踊るのも楽しくなりそうです

皆さんも一緒にＳｈａｌｌ　ｗｅ　ｄａｎｃｅ　　

　　　　　＜社交ダンス＞

講師　：　関　恵子

日時　：　月曜日　１３：００～１４：３０

　　　　　  水曜日　１３：００～１４：３０

　　　　　  木曜日　１０：３０～１２：００

　　　　　  金曜日　１０：３０～１２：００

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせください

スペイン語開講！！

ご存知でしたか

パン、カッパ、カルデラなど、

これらはスペイン語が

語源なんです

意外に身近にスペイン語って

あるんですね

そんなスペイン語教室開講します

日時　：　8月27日　9月3日　

　　　　　　  9月10日　9月17日

時間　：　１１：００～１２：３０

金額　：　4回　3800円

※8月20日は無料体験会をします

お問い合わせ、お申込は

０９７－５４４－８５５１まで

お願いします

お待ちしております

手編み★

今回の講座紹介は

『手編み』

先生は前田　朝子先生です（写真右側）

皆さん出来上がるのが楽しみで

真剣です

写真の受講生のみなさんが着ている

カーディガンはご自身で作ったものです

お気に入りなんですね

しょっちゅう鏡の前で

目を輝かせながら

合わせている光景を見ます

お気に入りの服を

自分で作ってみませんか

　講師　：  足立　ハル子　

　日時　： 火曜日　１０：００～１２：００

　

　講師　：　前田　朝子

　日時　：  木曜日　１０：００～１２：００

　　　　　　  土曜日　１０：００～１２：００

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お願いします

お申込みをお待ちしております

サルサレッスン開講！！

お待たせしました

サルサレッスンを開講します

7月4日は無料体験会を行います

サルサをメインに

ズンバ（ラテン系エアロ）

レゲトン（ダンスホールレゲエ）

メレンゲ（コアリ〇ムでも出てきます！）

を織り交ぜ楽しく踊ってストレス発散

今年の夏は・・・美腰をGET

講師　：　石田レイディー

県内のイベントなどで活躍中です

（写真は近日公開）

受講料　：　5回6000円

お問い合わせは

０９７－５４４－８５５１まで

お願いします

お申込みをお待ちしております

キッズカンフー☆

今回の講座紹介は『キッズカンフー』

先生は大平卓志先生です

この日は、「第17回天心堂健康まつり」で

カンフー表演を行いました

決まってますねー

いつも明るく元気に習っている子供たちを

見ていると、見ているほうも元気が

わいてきます

今回のように発表の場があるので

目標に向かって頑張っています

まだまだ受講生募集中です

お問い合わせは

０９７－５４４－８５５１まで

お願いします

お申込みをお待ちしております

太極拳★

今回の講座紹介は

『太極拳』

この教室の先生は

佐藤　嘉代子先生です

丁寧にわかりやすく指導

してくれるので受講生も熱心です

太極拳は血液の流れを良くし、

肩こりや腰痛、ストレス解消などの

効果があるんですよ

低い姿勢を保ちながら体を

動かすので見た目以上に

汗をかきます

運動不足を感じている方には

最適な講座ですよ

日時：月曜日１８：３０～２０：００

　　　  火曜日１０：３０～１２：００

　　　  火曜日１５：１０～１６：４０

　　　  木曜日１０：００～１１：３０

　　　  土曜日１６：００～１７：３０

　　　  土曜日１８：３０～２０：００

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせください

お申込みをお持ちしております

癒しのフラダンス☆

今回の講座紹介は

『癒しのフラダンス』

先生は永崎弘子先生です

永崎先生は、

ハワイアンダンス・ハノハノフラ大分代表で

フラダンス教室の先駆け的存在です

指導者になって２０年近くになる

大ベテランなんですよ

この日は発表会の練習のため

みなさんおそろいの衣装でした

とってもきれいです

心地のいいゆったりな曲に合わせて

気持ち良く踊ることができます

素晴らしい笑顔です

皆さんもゆったり踊りながら

癒されませんか

　講師　：　永崎　弘子

　日時　：　金曜日（隔週）１４：３０～１６：００

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせください

お申込みをお待ちしております

ケーキ専科★

今回の講座紹介は、

『ケーキ専科』

先生は水江　清先生です

この日は、イチゴのタルトと

そば粉のクッキーを

作っていました

完成品がこちら

ん～おいしそうです

クッキーはそば粉で出来ているので

とってもヘルシーです

皆さんも一緒に

ケーキ作りしませんか

　講師　：　水江　清

　日時　：　月曜日　１０：００～１２：３０（隔週）

　　　　　　  金曜日　１４：００～１６：３０（隔週）

詳しくは０９７-５４４－８５５１まで

お問い合わせください

お申込みをお持ちしております

ゴルフ教室☆

今回の講座紹介は

『ゴルフ教室』

場所はトップウェルネス大分の

屋上のゴルフ場です

一人ひとりのフォームをチェックし、

指導してもらえます

今、ゴルフはマスターズに石川遼選手、

片山晋呉選手、今田竜二選手の活躍で

注目を浴びています

みなさんも一緒にゴルフをしませんか

◆日時　（講師）

　月曜日　：　１０：００～１２：００　（広瀬）

　火曜日　：　１０：００～１２：００　（土田、田中）　　　

　　　　　　　　１３：００～１５：００　（土田、田中）

　　　　　　　　１８：００～２０：００　（賀来）

　水曜日　：　１０：００～１２：００　（広瀬）

　　　　　　　　１８：００～２０：００　（櫻井）

　木曜日　：　１８：００～２０：００　（櫻井）

　金曜日　：　１０：００～１２：００　（広瀬、若林）

　土曜日　：　１０：００～１２：００　（相原、土田）

　　　　　　　　１３：００～１５：００　（相原、土田）

　　　　　　　　１８：００～２０：００　（広瀬、若林）

　日曜日　：　１０：００～１２：００　（相原、土田）

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせください

お申込みをお待ちしております

和裁★

今回の講座紹介は

『和裁』

講師は今富明美先生です（写真右側）

この講座では着物を手作りしています

精密な作業で、袖の長さなどを

計算して出します

それから布を切ります

 

会話をしながら楽しく作業を

進めています

こちらは「作務衣（さむい）」というものです

一番最初の段階から自分で作って

いくので、オリジナルな着物をが作れます

みなさんも世界でたった一つの着物を

作ってみませんか

　講師　：　今富明美

　日時　：　木曜日　　１３：００～１５：００

　　　　　  　木曜日　　１５：５０～１７：５０

　　　　　　  木曜日　　１８：００～２０：００

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせください

お申込みをお待ちしております

卓球☆

今回の講座紹介は

『卓球』

先生は河野洋子先生です

みなさんとても真剣です

ローテーションを組んで先生と

ラリーをし、指導されます

爽やかな笑顔も見られ

良い汗を流しています

仲間と楽しみながら体を

動かすことでストレス解消

にもつながります

皆さんも卓球で楽しく

体を動かしませんか

　講師　：　河野洋子

　日時　：　火曜日　１８：００～２０：００

　　　　　　  木曜日　１４：４５～１６：４５

　　　　　　  金曜日　１４：３０～１６：３０

　　　　　　  日曜日　１０：００～１２：００

　　　　　　  土曜日　１３：００～１５：００（隔週）

　　　　　　  土曜日　１３：００～１５：００（隔週）

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせください

お申込みをお待ちしております

お琴と三絃☆

今回の講座紹介は

『お琴と三絃』

 

お琴は、指に専用の爪を

はめて演奏します

講師の長岡先生も

琴に合わせて三絃（三味線）を

演奏しています

歌声も入り、

「和」を感じさせる

美しい音色です

日本の伝統の楽器

興味のある方は是非

お越しください

　講師　：　長岡　三枝子

　日時　：　水曜日　　１３：００～１５：００

　　　　　　  土曜日　　１５：３０～１７：３０

詳しくは０９７－５５４－８５５１まで

お問い合わせください

お申込お待ちしております

伊東先生の英会話★

今回の講座紹介は『英会話（初級）』

講師は伊東祥子先生です

この日は輪になり

一人ひとりがすべて英語で

自己紹介をしていました

輪になることで皆さんの顔が見えて

とても和やかな雰囲気です

すごくきれいにノートを

まとめている受講生も

見られました

先生が

「その言い方より、こっちの言い方の

ほうが適しているよ」と、

とてもわかりやすく丁寧に

教えてくれます

英会話初心者の方には

是非おススメです

お申込お待ちしております

　講師　：　伊東祥子

　日時　：　基礎英語ステップ１　　月曜日　１８：３０～２０：００

　　　　　　  基礎英語ステップ１　　水曜日　１５：００～１６：３０

　　　　　　  英会話（初級）　　　　　金曜日　１８：３０～２０：３０

　　　　　　  スマイル英会話　　　   金曜日    １５：３０～１７：００

　　　　　　  英会話（初級）　　　　 土曜日　 １０：００～１２：００

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせください　　　　

　　　　　　

　　　　　　　

アートフラワー❀

今回の講座紹介は

『アートフラワー❀』

講師は辻谷典子先生です

アートフラワーは写真のような

白い布を作りたい花の形に

かたどって花の色に染めます

染めたものを組み合わせていき

アートフラワーが完成します

みなさん会話をしながら

楽しそうに作業を進めています

受講生の真剣な表情も

うかがえます

完成品がこちら↓↓↓

今回は季節に合わせて

アサガオとフランネルフラワーです

これがすべて布で

出来ているのです(◎o◎)！！

手作りのブーケを

作るのにも最適ですよ

新しい趣味をお探しの方に

おススメです

講師　：　辻谷典子

日時　：　水曜日　１８：００～２０：００

　　　　　  土曜日　１０：００～１２：００

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせください

工藤宏一先生のエアロビクス☆

今回の講座の紹介は、

体験講座でも紹介した

『パワーエアロ☆』

インストラクターが男性であることや、

講座の名前から、とてもハードだと

思うかもしれませんが、

そんなことはありません

誰もが聞いたことのある、テンポの調度いい

音楽で、楽しく体を動かすことができます

しかも、この講座の男性インストラクター…

イケメンです

ある受講生は、疲れるどころか、

次の日パッと目が覚めて

余計元気になる

という感想を持たれていました

これは体にちょうどいい刺激を

与える事によって全身の血液の

流れが良くなるためです

元気な毎日を送る為に

是非おススメの講座です

　講師　：　工藤宏一

　日時　：　木曜日　１８：１５～１９：１５

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせ下さい

まだまだ受講生募集中です

お申込お待ちしております