エンジョイウォーキング☆

トレーニングルームの講座

『エンジョイウォーキング』

4月大分川沿いを約８㎞個人の

ペースに合わせて歩きました

この日はとても天気がよく

ウォーキング日和でした

朝の10時出発でしたので

すがすがしい気分で

気持ちがよさそうでした

昼食は河川敷で喫茶ポルカの

お弁当を食べる予定でしたが、

風が強かったので

トップウェルネス大分の中で

食べました

運動の後のご飯は

よりおいしそうでした

トレーニングルームでは

日頃のトレーニングの成果を見るために

定期的に課外講座を行っています

皆さんも健康な体作りのために

いかがでしょうか

詳しくは０９７－５４４－８５５１まで

お問い合わせください

お申込みをお待ちしております