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2018年8月18日 (土)

3日間限定 水着・ウェア販売

皆様こんにちはhappy01

トップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございますlovely                            

                              

トップウェルネス大分では

9月10日(月)~9月12日(水)

building本館1階ロビー(受付前)にて

3日間限定sign03 

sports水着・ウェア販売を行いますupup                                                  

 

Happi_woman3_yellow

                                                                                                          

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

                                                                                                         

clover3日間の限定販売のため、商品に限りがございますsweat01

ぜひお早めに 気になる商品をゲットしてくださいね~note

shine皆様のお越しを、お待ちしておりますshine

                       

2018年8月 8日 (水)

暮雨の滝と坊ヶツル  8月2日(木)

7月5日の登山予定が台風のため延期…

 40°を超える地域が出るような日本sun

暑い日が続き今日も朝からギラギラ太陽sun

体調に注意して 九重登山口で まずはストレッチshoe

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タデ原湿原8時スタート shoe

九州自然道の木道から沢キキョウやシモツケ草などを、楽しみながらshoe

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2005年にラムサール条約に登録された自然研究路の木道

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正面は指山fuji

この時期の木道は ススキが背丈ほどあり 緑一色eye

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樹林帯の中を 足元を注意しながら進むdash

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大分市内よりは涼しいが 熱中症対策sweat01

ノンビリpacelovelyImg_4431

カエデやミズナラなどの樹林帯の道はeyeにもheartにも 優しい

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雨後にできる 雨ヶ池は乾燥し春のように花もなくshock

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最近の地震や大雨で 三俣山も崩落の線が何本も…weep

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シュロソウの花は 赤く小さく かわいいheart02Img_4444

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アセビのトンネルを過ぎると…坊ガツルlovely

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春に野焼きが行われる坊ガツルも 今はススキが…青々

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沢わたりrun  なが~い足でぴょ~んup ぴょ~んup

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涼しい木陰でランチに しましょうriceball

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夏登山の厳しさを憂い 休みの人が多く残念だったが…

夕立もなく  しあわせhappy01

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オカトラノオwink

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笹が ず~と枯れているeye

毎日の暑さの せいかしら?Img_4458

鳴子川にかかる 落差5m 幅8mの暮雨ノ滝

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急坂の下りは 木の根がいっぱいで危険sweat01sweat01

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フシグロセンノウ(撫子科)

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暑い一日でしたが 無事下山 note

 涼しいコースだったので 厳しい夏山も、楽しく終わりました。heart04 

 また秋のコースを 楽しみましょうネ

                             By T。K

         

2018年8月 1日 (水)

語学講座3日間コースのご案内

皆さまこんにちはhappy01 

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

トップウェルネス大分では、8月に

語学講座の3日間コースを企画しておりますupup

今回は、フランス語入門講座と、

スペイン語初級講座をご紹介 sign03

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フランス語入門講座 3日間コース

                                                                                                                                 

日にち:平成30年8月29日(水)~8月31日(金)

時 間:10時~11時30分

対 象:18歳以上の方

講 師:Royal Earth Club 代表

     アンジェリーヌ 聖子 金子diamond

受講料:7,500円

                                                                   

※お申し込みは、お電話でも可能ですsign01                                                                   

≪お申込み・お問合せ≫

buildingトップウェルネス大分  telephone 097-544-8551                                                           

                                                                                                                           

 

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スペイン語初級講座 3日間コース

                                                                                                                               

日にち:平成30年8月29日(水)~8月31日(金)

時 間:昼の部 13時~15時

     夕方の部 17時~19時

講 師:石田 レイディdiamond

受講料:各 4,500円                                                                     

※お申込みは、お電話でも可能ですsign01

                                                                                                                           

                                                                   

≪お申込み・お問合せ≫

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shine皆様のご参加を、心よりお待ちしておりますshine                   

2018年7月25日 (水)

親子で遊ぼう!!~リトミング☆体操~   体験会

6月30日(土)に 「親子で遊ぼう!!~リトミング☆体操~」の体験会が行われましたshine

ボールを取り走る子どもたちhappy02

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ママと一緒にサーキットを頑張っていましたshinegood

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親子で音楽に合わせて体操をしたり、サーキットを回りながら皆さんすごく楽しそうでしたnote

講座の詳細は以下の通りですnotes                                                            

 

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場 所:トップウェルネス大分

曜日:土曜日(月4回程度)

時 間:10時30分~11時30分

対 象:保護者と子供(自立歩行~3才まで)

講 師: 阿南 美紀

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※体験・受講のお申し込みはお電話でも可能ですsign01

≪お申込み・お問合せ≫

buildingトップウェルネス大分  telephone 097-544-8551

お待ちしておりますupuphappy01

2018年7月18日 (水)

韓国語入門講座 1日コース & 3日間コース のお知らせ

皆さまこんにちは

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

本日ご紹介いたしますのは、

韓国語入門講座 1日コース & 3日間コースです。

clover韓国語入門講座 1日コース の 日時は、

8月7日 19:00~20:30
8月8日 19:00~20:30
8月9日 19:00~20:30

受講料は  1,500円/日

clover韓国語入門講座 3日間コース の 日時は、

8月1日~3日 19:00~20:30
8月21日~23日 19:00~20:30

受講料は  4,500円

講師は

チェ チホン 先生

とても優しい先生です。

韓国語にご興味のある方、ぜひ、ご参加ください。

よろしくお願い致しますhappy01

≪お申込み・お問合せ≫

buildingトップウェルネス大分  telephone 097-544-8551

お待ちしておりますupupscissors

2018年6月14日 (木)

トレッキング 平成30年6月7日(木) 「ミヤマキリシマ満開の扇ヶ鼻」

Img_4364sweat02sweat02梅雨に入り 昨日まで雨が続き…天気予報では 明日金曜日も…rain                                                                   

ところが…今日はsun ヽ(^o^)丿                                                                                                                                                                                                                                                                        

Img_4365                                                                    山頂がミヤマキリシマでピンクに

染まっているのが 横断道路からもわかるnote  楽しみ~~~heart04                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4366                                                                 

田植えの季節なので休む方も多く残念despair                                                                  

牧ノ戸登山口でストレッチup                                                                

今日のN先生ブルーの上下…細っsign01eye                                                                                                                                                                                               

Img_4367                                                                                                                           

 さあスタートshoe                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

Img_4368_2 遠~くに 由布岳の頭が見える

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4369_2 三股の山頂もピンク色

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

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 白やピンクの ツクシドウダン happy01可愛いheart04                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

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Img_4373_2                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4375_2三俣山や星生山の山頂もピンクに染まって…                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4377_2                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4379_2沓掛山からの急な下りsweat01 

前方のピンクの山々を見る余裕はありませんsweat01                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4382                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

Img_4383ピンクの山々に 大満足のみなさんの後ろ姿note                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4385                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

Img_4391                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4392                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         

Img_4393                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

Img_4394                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

Img_4395 ぐる~と見渡すかぎりの 山々がピンク cherryblossom                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

Img_4396                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

Img_4400

扇が鼻山頂で久住山をバックにcamera                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

Img_4401                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4402                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

Img_4406                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

                                                                                                                           

Img_4407                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

Img_4408                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

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Img_4410 最後の難所sweat01

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

Img_4411

            梅雨の間の 一日だけの晴天sun ヽ(^。^)ノ 

       帰りにはrain 

       ミヤマキリシマ満開の 楽しいheart02 楽しい heart04   山行でした。

                                      by K、T

。                                                   

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

                                                                                                                            

                                                                                                                            

                                                                                                                           

                                                                                                                            

                                                                                                                                                                                                        

                                                                                                                               

                                                                                                                           

                                                                                                                           

                                                                                                                            

                                                                                                                            

                                                                                                                            

                                                                                                                      

                                                                                                                              

                                                                                                                     

                                                                                

                                                                                                                               

                                                                                                                               

                                                                                                                              

                                                                                                                      

                                                                                                                               

                                                                                                               

                                                                                                                           

                                                                                                                           

                                                                                                                            

                                                                                                                           

                                                                                                                           

                                                                                                                             

                                                                                                                            

                                                                                                                               

                                                                                                                              

                                                                                                                   

                                                                                                                                 

                                                                                                                         

                                                                                                                    

                                                                                                                                                                                                                                                           

                                                                                                                           

                                                                                                                            

                                                                                                                            

                                                                                                                            

                                                                                                                            

                                                                                                 

                                                                                                                     

                                                                                                                            

                                                                                                                            

                                                                              

                                                                                                                             

                                                                                                                            

                                                                           

2018年6月 5日 (火)

7月からの新講座

皆さまこんにちは

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

Photo_27月から下記の新講座が開講する予定です。

1. Kerorinちゃんの手作り教室 「ねりきり編」
  日時   第2,4金曜日 10:30~12:30
  講師   練りきりアート講師  石井 久美
  定員   20名
  受講料 2,160円/月 (材料費別 1,000円/回) 
  対象者 18歳以上
2. 癒しのフラダンス(初心者)
  日時   第1,2,3水曜日 19:00~20:30
  講師   ハノハノフラ大分代表   永崎 弘子
  定員   15名
  受講料  3,240円/月
  対象者  大人
癒しのフラダンス(初心者) 体験会
日時     6月27日      19:00~20:30
体験料   500円
申込締切  6月23日
3. 楽しく学べる将棋
  日時   第2,3,4土曜日 14:00~15:00
  講師   元教師   二宮 修二
  定員   14名
  受講料  3,300円/月
  対象者  小1~小6
楽しく学べる将棋 体験会
日時     6月16日     14:00~15:00
体験料   500円 
申込締切  6月13日
4. 初歩から学べる囲碁
  日時   第2,3,4土曜日 15:30~16:30
  講師   元教師   二宮 修二
  定員   14名
  受講料 3,300円/月
  対象者 小1~小6
初歩から学べる囲碁 体験会
日時     6月16日     15:30~16:30
体験料   500円
申込締切  6月13日
5. デリシャス♪ パン教室
  日時   月一講座 第2木曜日
        午前の部  10:00~12:00     午後の部  14:00~16:00
  講師   ホームメイドノアパンとおかし教室認定講師  長尾 広美
  定員   15名
  受講料 1,080円/月(材料費別 1,000円/回)
  対象者 18歳以上
5. デリシャス♪ パン教室             
  日時   月一講座 第3土曜日
       午前の部  10:00~12:00     午後の部  14:00~16:00
  講師   ホームメイドノアパンとおかし教室認定講師  長尾 広美 
  定員   15名
  受講料 1,080円/月(材料費別 1,000円/回)
  対象者 18歳以上
6. タイルアート教室
  日時   第1,3金曜日
        午前の部 10:00~12:00     午後の部  13:00~15:00
  講師   日本ヴォーグ社認定講師      福田 朱美
  定員   10名
  受講料 2,160円/月 (材料費別 1,000円/回)
  対象者  18歳以上
7. 親子スイミング
  日時  月曜日 15:30~16:15
  講師  阿南 美紀
  定員  10組
  受講料 5,400円/月
  対象者 保護者と子供(1歳~未就学児)
親子スイミング  体験会
日時     6月25日     15:30~16:15
体験料   500円
申込締切  6月23日
8. 親子であそぼう!!  ~リトミング☆体操~
  日時  土曜日 10:30~11:30
  講師  阿南 美紀
  定員  15組
  受講料 5,400円/月
  対象者 保護者と子供(自立歩行~3歳まで)
親子であそぼう!!~リトミング☆体操~ 体験会
日時     6月30日     10:30~11:30
体験料   500円
申込締切  6月28日
9. ザ・中学水泳部(スピード向上講座)
  日時  火曜日 20:00~21:00
  講師  日本水泳連盟公認 上級水泳コーチ  後藤 真人
  定員  10名
  受講料 5,200円(フィン等別料金)
  対象者 中学生 

≪お申込み・お問合せ≫

buildingトップウェルネス大分  telephone 097-544-8551

お待ちしておりますupupscissors

夏休み限定講座

皆さまこんにちは

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

Photo今回は、7月開講予定新講座と夏休み限定講座のご紹介です。

まずは、

cloverみんな集まれ!夏休みの自由研究をやっつけよう!!clover

1. 夏休みタイルで遊ぼう!!
日時      8月10日(金)  10:00~12:00
受講料    1,000円(材料費込)
対象者    小学生~中学生
定員     20名
講師     日本ヴォーグ社認定講師    福田 朱美      申込締切 8月3日
2. 夏休み♪こどもパン教室
日時      7月31日(火)  日時      8月17日(金)

午前の部   10:00~12:00

午後の部   14:00~16:00

受講料    1,200円/回(材料費込)
対象者    小学生以上
定員     20名
講師     ホームメイドノアパンとおかし教室認定講師    長尾 広美   
                                申込締切  各講座日の1週間前
3. 子どもから大人まで楽しめる「夏のデコ巻教室」
日時     7月27日(金)  13:30~15:30
受講料   1,080円(材料費別 1,000円)
対象者   年長以上(大人 大歓迎)
 定員    20名

 講師    日本デコずし協会 マイスターインストラクター    石井 久美  

                                       申込締切 7月24日

4. はんこde万華鏡
日時     8月11日(土)   10:00~12:00
受講料   1,080円(材料費別 1,000円)
対象者   年長以上(大人 大歓迎)
定員     15名
講師     手島 恵子                        申込締切 7月21日

 club中学生と高校生の夏期講習

★ヨッシー先生の夏休み限定講座          申込締切 各講座開始日の1週間前

1.克服!中学数学~基礎から入試まで   

 対象者 中学三年生

 定員  各5名

 講師  元高校教師  ヨッシー

7/23(月)~7/27(金) 9:30~11:30 「数と式」編 受講料10,000円(テキスト代別)

7/30(月)~8/3(金)  9:30~11:30

「関数」「確率と統計」  受講料 10,000円(テキスト代別)

 8/7(火)~8/11(土) 9:30~11:30 「図形」編  受講料10,000円(テキスト代別)

2.克服!高校数学 基礎からセンターまで 

 対象者 高校三年生

 定員  各5名

 講師  元高校教師  ヨッシー

7/23(月)~7/27(金) 16:00~18:00 「数列」  受講料10,000円(テキスト代別)

7/30(月)~8/3(金)  16:00~18:00 

「平面ベクトル」 「空間ベクトル」     受講料10,000円(テキスト代別)    

8/6(月)~8/10(金)  16:00~18:00 

「図形と方程式」               受講料10,000円(テキスト代別)

8/20(月)~8/24(金)  16:00~18:00

「三角関数」 「指数関数と対数関数」  受講料10,000円(テキスト代別)

3. 12日間先取り講座

  高校入試過去問を解いてみよう!        申込締切 各講座開始日の1週間前

日程    7/31、8/1,2、3、7,8,9,10,21,22,23,24

定員    各5名

受講料  10,000円

講師   元高校教師 Victory うさこ

英語  12:00~13:20 理科  13:30~15:50

clover 夏休み体験講座

子どもバレエ教室

日程                     8月4日(土)
対象者 3~6歳 対象者 小1~小4
時間  10:00~11:00 時間   11:00~12:00
日程                     8月18日(土)
対象者 3~6歳 対象者 小1~小4
時間  10:00~11:00: 時間   11:00~12:00

受講料 各800円/回

講師   バレエ教室教師   川口 倫恵  

≪お申込み・お問合せ≫

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2018年5月19日 (土)

トレッキング 平成30年5月10日 「黒岩~大崩の辻~泉水」

weepup  前日までの冷たい雨がウソのように

  素晴らしい晴天 sun                                                                 

  牧ノ戸登山口でストレッチup 

  N先生の 若々し赤いパンツhappy01                                                               

Img_4284                                                                                                                                                                                                     

                                                                   Img_4286_2

 ステキなバイクに見送られ…  スタートrun                                                                 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

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 黒岩山(1502.6)に  向かってgoーshoe                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

Img_4290                                                                                                                                     

 遠くに 阿蘇山系がハッキリとeye                                                                                                                                                                                                                                                                        

Img_4291                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4293                                                                   

 何年か置きに 咲く? と聞く 竹の花がさいている                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

Img_4294                                                                   

 石の上に  可愛い小さな ミヤマキリシマが…heart04                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

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 満開になったら さぞかし good                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

Img_4296                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

Img_4300アセビやツクシシャクナゲが とても美しいnote                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4302花を 楽しみながら  第1目標の黒岩山当到着 scissors

ミヤマキリシマは まだ weep                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

Img_4303                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4304                                                                   

春りんどうの 薄紫のかわいいこと…                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

Img_4306正面に三股山・硫黄山・などを 見ながら大崩の辻へrun                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

Img_4309                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4311                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

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すごい(@_@;)  枯れ木が いのししの顔にみえるeye                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

Img_4317ミヤマキリシマの群生地…  残念まだ早いweep                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

Img_4321                                                                                                                                                                                                                                                                              

Img_4324 大崩の辻 山頂scissors                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

Img_4325                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

Img_4328                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

Img_4330                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

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Img_4336                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

Img_4337晴天の展望は素晴らしく  三俣山や硫黄山が庭園のようlovely                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

Img_4340カエデの花がeye                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

Img_4341うすい綿毛に巻かれた ギンリョウ草のあかちゃん?                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

Img_4342 なんとなく…しあわせな 木漏れ日の道                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

Img_4344前回休んだT君に、下泉水山の頂上を案内してくれた 優しいKさんheart02                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

Img_4345                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4347生まれたての(笑)ゼンマイ

                                               

Img_4351 生まれたての(笑)鳴子ゆり   

                                                                                                  

Img_4352                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4355                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4356 M~姉 本日の収穫scissors                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4357  お疲れさまでしたup                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

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    ミヤマキリシマには、少し早く 残念でしたが

  天気にも恵まれ 初夏の山は  最高ヽ(^o^)丿                      

                                        by   T.K                                    

                                             

                                          

                                         

                                        

                                         

                                                                                               

                                                                                                                             

                                                                                                                            

                                                                                                                               

                                                                                                                              

                                                                                                                               

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

                                                                                                                             

                                                                                                                             

                                                                                                                             

                                                                                                                            

                                                                                                                             

                            

                                                                                                                         

                                                                                                                                                                                                                                                                                  

                                                                   

                                            

 

                           

                                                                      

                                                                   

  

 

  

                                                                   

                                                                   

 

                                                                                        

                                                                    

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                  

                                                                  

                                                                 

                                      

                                                                  

                                                                   

                                                                                                                                       

                                                                   

                                                              

                                        

                                                                                                                                      

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                  

                                                      

                                                                   

                                                                   

                                                                  

                                                                   

                                                                                                                                                         

                                                   

                                                                  

                                                                   

                                                                   

                                                                                                                                                                                  

 

 

                                                              

                                                                                                                                                                                                           

                                                                  

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                  

                                                                  

                                                                  

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                                                                                  

 

 

 

                                                            

                                                                                                                               

                                                                   

                                                                    

                                                                    

                                                                    

                                                                   

                                                                   

2018年4月18日 (水)

H30.4.5トレッキング 貫山登山「760m」 『カルスト台地と春の花』

少し 心配な天気予報だが 朝は晴天scissors

行橋インターを降り平尾台へbus

見渡す限りの台地は 石灰岩eye

Img_4183 吹上峠駐車場でストレッチup                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

Img_4185                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

Img_4186 さぁ 出発dash                                                                 

 目標の貫山までは アップダウンの縦走coldsweats01                                                                                                                                                                                                                                                                   

Img_4187 見渡すかぎりの 広大なカルスト台地eye                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

Img_4194                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

Img_4196  かわいい~heart 

ひとりしずかの大きさは…かわいい小指の丈                                                               

                                                                                                                                                                                                                                                                           

Img_4197                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

Img_4198                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

Img_4200 ヤブレカサのあかちゃん?tulip                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4201                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

Img_4202                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4203  かわいいピンクのセンボンヤリheart04                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4205                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

Img_4209山頂の岩の上に  オキナ草 tulip                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4210こんな おおきな岩のくぼみに ヒッソリとheart04                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

Img_4211                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

Img_4220                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

Img_4221  さあ~  貫山に向かってレェツゴ~dash                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

Img_4225                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Img_4231                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

Img_4234   桶ケ辻で  パチリcamera   楽しいおべんとうriceball                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

Img_4241                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

Img_4244                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

Img_4247                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Img_4249 桶ケ辻の上空はパラグライダァーが、気持ちよさそうに ふぁ~eye ふぁ~eye                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

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                                                                                                                                                                                                                                                           Img_4258

天狗岩山頂でパチリcamera                                                                                                                     

                                                                                                                              

 空模様が心配…cloud

やっぱりrain

バスに乗る直前にrainrain

あ~~よかったup   あまり濡れなくてcoldsweats01

 

                H30年最初の登山教室  カルスト台地と春の花

            とても  ユックリペースで花を楽しみながらの

            山歩きは楽し~~~note                                                                                                 by T・K                          

                追  5月は 九重の大崩の辻ですscissors  シャクナゲ楽しみにtulip

                                                                                                           

                                                                                                                              

                                                                                                                                                                                                                       

                                                                                                                                                                                                                                                            

                                                                                                                            

                                                                                                                               

                                                                                                                              

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                          

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                          

                       

2018年2月19日 (月)

思い出いっぱい♪うたごえ喫茶

皆さまこんにちはhappy01 

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

今回紹介いたしますのは、2月10日(土)に開催されました「思い出いっぱい♪うたごえ喫茶」です。

ピアノ独奏    時枝 幸子さん

ソプラノ独唱   真部 未知子さん

ひと味もふた味もちがう「うたごえ喫茶」になったと思います。

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次回は、 3月10日(土) 予定です。

歌うのが好きな方、お待ちしております。

≪お申込み・お問合せ≫

buildingトップウェルネス大分  telephone 097-544-8551

2018年1月24日 (水)

新春初笑い

皆さまこんにちは

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

1月18日 は 本当に、大いに笑い、幸せな気持ちになりました。

「春風亭正太郎さん、本当に ありがとうございました。」

落語を聞きにこられた方々が

「また、企画してくださいね。」

と、言ってくださって、こちらもとてもうれしくなりました。

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2018年1月22日 (月)

デコ巻を こよなく愛する デコ巻子先生 2月 三大企画

皆さまこんにちは

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

今回ご紹介しますのは、2月 三大企画の料理教室です。

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開催日時     申し込み締切
2月1日 午後2時から

受講料 1,080円

材料費 1,000円

 1月27日 午後5時まで
  午後6時30分から

受講料 1,080円

材料費 1,000円

 1月27日 午後5時まで
       
2月13日 午後2時から

受講料 1,080円

材料費 1,000円

 2月8日 午後5時まで
  午後6時30分から

受講料 1,080円

材料費 1,000円

 2月8日 午後5時まで 
       
2月28日 午後2時から

受講料 1,080円

材料費 1,000円

 2月23日 午後5時まで
  午後6時30分から

受講料 1,080円

材料費 1,000円

 2月23日 午後5時まで

午後2時からの部と午後6時30分からの部で、同じものを作ります。

見ただけでも、ウキウキしてしまう、可愛らしさheart04

私は、先生に聞いてみました。

「これって難しいから、失敗しませんか?」

すると、先生曰く、

「失敗は、ありません。個性です。」

そうなんです。

個性なんですよ。

自分だけの、鬼さんデコ巻や、レースクッキー、いなりびな が できますよ。

午後6時30分からの部もありますから、お仕事帰りにいかがですか?

楽しんで、作ってみませんか?

≪お申込み・お問合せ≫

buildingトップウェルネス大分  telephone 097-544-8551

お待ちしておりますupupscissors

2018年1月17日 (水)

初詣登山 尺間山645m 平成30年1月11日(木)

初詣登山 尺間山645m 平成30年1月11日(木)

秋コースの最終回はN先生もトップ出発heart01

1月なので佐伯の尺間山

とても寒い朝で由布山も鶴見山も

雪でまっ白sign01eye

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まずストレッチsign01

とても寒く 頭上は 粉雪が舞っています。

Img_4158N先生を先頭にゆっくり出発

Img_4159ゆっくりの階段なのでclover

Img_4160立派だけど小さな鳥の巣(5cmぐらい)巣立ったばかりか・・・sign02

Img_4161枯れ木の間から・・・まむし草     すごい生命力shine

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Img_4163昼近くなのにこんな厚い氷eye

Img_4164遠くに津久見の海が・・・

Img_4167本年の幸を祈って・・・

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Img_4170尺間山展望台でハイポーズheart04

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Img_4173_2下山の階段は400段・・・幅が狭く、歩きにくいcoldsweats01

Img_4174はっちゃん(83歳)

何を見てるの??

Img_4175なんと eyeflair ハートのホイル   すheart01heart01heart01up

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Img_4177ご神木ではないが、すごく大きな木 eye

一日中 小雪が舞う とても寒い一日でした。

下山後は、道の駅やよい名物

暖かい ごまだしうどん で 生き返った

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秋のコースは 今回で終わり。

4月5日が、春コースの第一回目です。

トレーニングしておきましょうネhappy01

     T.K

2018年1月 8日 (月)

新春初笑い(2)

皆さまこんにちは

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

今回ご紹介いたしますのは、前回と同じく「新春初笑い落語」の

ご案内です。

ご好評につき、駐車場の混雑が予想されますので、

申し訳ございませんが、できるだけ、公共交通機関のご利用を

お願いいたします。

私共としては、とても、うれしい限りです。

1月18日(木)が本当に待ち遠しいですねlovely

2018年1月 5日 (金)

新春初笑い

heart04新年あけましておめでとうございます。heart04

皆様方には、トップウェルネス大分をご利用いただき、厚く御礼申し上げます。


皆様に愛され続けるトップウェルネス大分であり続けるため、社員一丸となり

全力を尽くしますので、引き続きご利用いただきますようお願い申しあげます。


皆様のご健康とご多幸をお祈りし、新年のご挨拶とさせていただきます。

改めまして、今回ご紹介いたしますのは、トップウェルネス大分が

皆様方に感謝の気持ちをお伝えするために行います『新春初笑い落語』

でございます。

落語家さんは、春風亭正太郎さんです。

昨年末には、欧州公演。

若手落語家選手権では、優勝経験もある方です。

チケット販売を行いますので、ご希望の方は、

お早めに窓口までお越しください。

お待ちしておりますhappy01

2017年12月22日 (金)

H29.12.7 トレッキング『黒岩山&泉水山』

H29年12月7日  黒岩山(1502.6m)  泉水山(1447m)

今年最後のトレッキング教室...

Img_4025_3大分市内からの由布つるみ岳

由布岳の山頂は、真っ白heart

晴天。無風。最高の登山日和note

寒い零度の湯布院を抜け 雪のまきの戸登山口でストレッチlovely

Img_4029N先生の 毛糸のお帽子かわいいlovely

Img_4031雪は少ないがアイゼンの着け方講義scissors

ほとんど皆 アイゼン初めて~  sweat01

Img_4032初めて アイゼンを 着けたきれいな足もとsweat01scissors

アイゼンも新旧あるんですね~eye

Img_4033雪道の注意を受け 出発run

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Img_4036大きな霜柱coldsweats01

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久住の山々も  真っ白白

Img_4041_2眼下に見える 牧ノ戸登山口も 真っ白lovely

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Img_4044アセビの大木は真っ白の花をつけているようhappy01

Img_4045東方遠景は雪の三股山

Img_4048と~ても優しいN先生のペースのお陰で皆 満足sign01

Img_4051_2荷物を置いて黒岩山頂へ...heart

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Img_4059と~ても寒い山頂で見る温泉の湯けむりはheart04

Img_4060足元すべるョ~気をつけてネheart01

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Img_4063_2三股山を見ながらテクテクrunrun

Img_4077と~ても キレイな赤い実heart

何の実かしら...?

Img_4079雪の中をテクテクrunrun

Img_4081風のあたらない くぼ地で昼食sign01

はちごろうさん・・・heart

いつものおいしいうめぼし

ありがとうheart

Img_4082先生~heart

いちばん前でかわいいheart

Img_4085下山・・・足元注意

Img_4087玖珠の高校生とN先生で

私たちの為に前日

道づくりをしてくださったそうheart04

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Img_4092他のメンバーは下りたのに・・・happy02

下泉水山頂で

と~てもうれしそうな二人heart02

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Img_4100ススキの原でストックを

使った下り方・・・

山の教室です。

目からうろこ。と~ても良かったネ 皆さんsign01

Img_4103望んでいた雪より少なく残念だったが・・・

アイゼンの使い方や急坂の草原の降り方等

実りの多い一日でした。

来年の正月登山を楽しみに・・・

_gouka1

皆様 良いお年をお迎えください 

T.K

2017年12月19日 (火)

第35回 泳力検定(日本水泳連盟創設 )

皆さまこんにちはhappy01 

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

今回紹介いたしますのは、ジャーンup

12月17日に行われた泳力検定で~すsign03

延べ83名が参加しました。

そもそも、泳力検定とは、どんなものなのでしょうか?

公益財団法人日本水泳連盟のホームページによりますと、

「泳力検定(Swimming Badge Test)」制度は 公益財団法人日本水泳連盟が1998年(平成10年)に創設したものなのだそうです。 全国統一の泳力基準を定めたもので、受検した水泳愛好者のみなさんの それぞれの泳力を公式に認定していくものなのだそうです。

25M以上泳げる人なら誰でも気軽に受検できます。

泳力検定基準は1級から7級まで、それぞれ男女別に種目、距離そして6歳以下から70歳以上まで

12区分の年齢別タイムをクリアすると認定されます。

合格者には認定証とバッジ、それに記念クリアファイルが授与されます。

また、氏名が日本水泳連盟ホームページや月刊水泳・スイミングマガジンなどに掲載される特典もあります。

本当に、すごいですね。頑張れば、頑張るほど、やる気も出てくるシステムだと思いますhappy01

今回参加した子供たちの中から、将来のオリンピック選手も生まれるかもしれないと思うと、

ワクワクしますhappy01shine

では、緊張感漂うプールへ行ってみましょう。

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Dsc_0246緊張の一瞬sign03

スタート

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タイム測定さらに泳法審判を兼ねたコーチが、プールサイドを一緒に進んでいきます。

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みんな、よく頑張りましたsign03

果たして、結果は・・・

良かった子happy01も、残念だった子weepも、また、頑張ってねgood

トップウェルネス大分では、随時、子どもスイミングの申し込みを受け付けております。

まずは、体験から始めてみませんか?

※体験のお申し込みはお電話でも可能ですsign01

≪お申込み・お問合せ≫

buildingトップウェルネス大分  telephone 097-544-8551

お待ちしておりますupupscissors

2017年12月14日 (木)

年末年始の休館日

皆さまこんにちはhappy01 

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

年末年始の休館日

12/29(金)~1/4(木) は休館日となります。

お間違いのないようご来館くださいhappy01

2017年11月30日 (木)

クリスマスツリー

皆さまこんにちは

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

今回、ご紹介しますのは、

xmasxmasxmasクリスマスxmasxmasxmas

様変わりいたしましたトップウェルネス大分でございま~すheart04

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サンタbellさんは、今頃、世界中の空を駆け回っていることでしょうnight

12月24日の聖夜shineには、トップウェルネス大分のクリスマスツリーxmas

靴下の中にも、きっと、いっぱいプレゼントpresentが入っていることでしょうsign02   

2017年11月24日 (金)

リトミック英語 無料体験会のお知らせ

皆さまこんにちはhappy01 

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

トップウェルネス大分では12月に

さまざまな無料体験会を企画しておりますupup                                 

                                                                   

今回は、リトミック英語をご紹介 sign03                                       

                                                                  

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 リトミック英語heart01

未就園児のお子様に向けての講座です

親子で音楽・英語を使って、楽しみながら

子どもたちの無限の可能性を伸ばしてみませんかsign02                                                    

                                                                                         

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 無料体験会の詳細note(要チェックeye                                           

日にち:平成29年12月20日 水曜日

時 間:10時00分~11時00分

対 象:未就園児(親子ペアで行います)

場所:トップウェルネス大分 3F(第1教室)

講 師:長尾 裕美 (ピアノ)

     明石 知恵理 (英語)

                                                                  

※体験会のお申し込みは、お電話でも可能ですsign01                                                                   

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皆さまのご参加をお待ちしております paper                                                                  

                              

2017年11月21日 (火)

冬期講習(中学1年生、中学2年生対象)

皆さまこんにちは

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

今回ご紹介しますのは、中学1,2年生対象の冬期講習ですsign03

中学1年生は、1学期からの復習scissors

中学2年生は、中1からの総復習で成績急上昇upを目指しますhappy01

成績がいまいち、パッとしない…weep

頑張っているのに、成績が上がらない・・・coldsweats02

原因は、たぶん、覚えるべき部分を完全に覚えていないからアウトプットできないのだと思いますshock

講師である「Victoryうさこ」は、 

昨年の夏、3週間で中学三年生を 偏差値51から、63へ上昇させましたsign03

偏差値51ぐらいのお子さんは、誰だって、繰り返し繰り返し何度も本気で勉強すれば、短期間で成績急上昇は可能なんですsign03

ただ、成績を上げたい気持ちが続かない。。。

一人でできないモチベーションの持続も誰かが、支えれば、きっと、できますfuji

そんな一助に「うさこ」はなりたい、と思っていますgood

日程は、12/29(金)~1/4(水)を除く10日間

日時 12/23 12/24 12/25 12/26 12/27 12/28

1/5

1/6 1/7 1/8

9:30~11:30

中1数学

中1数学 中1数学 中1数学 中1数学 中1数学 中1数学 中1数学 中1数学 中1数学
12:00~14:00 中1英語 中1英語 中1英語

中1英語

中1英語 中1英語 中1英語

中1英語

中1英語 中1英語
14:15~16:15 中2数学 中2数学 中2数学 中2数学 中2数学 中2数学 中2数学 中2数学 中2数学 中2数学
16:30~18:30 中2英語 中2英語 中2英語 中2英語 中2英語 中2英語 中2英語 中2英語 中2英語 中2英語

1教科 120分

各講座:定員2名

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

中学1年生 

数学の受講料は、10,000円(10日間)

英語の受講料は、10,000円(10日間)

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

中学2年生

数学の受講料は、12,500円(10日間)

英語の受講料は、12,500円(10日間)

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

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お待ちしておりますupupscissors

        

2017年11月18日 (土)

ポーセラーツ 無料体験会のお知らせ

12月に開催いたしますshine                                          

トップウェルネス大分 無料体験会 upup                                  

                                                                                            

今回は、ポーセラーツをご紹介 sign03                       

heart02ポーセラーツは

器に絵の描いてあるシート(転写紙)を

貼って、オリジナルの食器や小物を作る講座です

(※材料費が 別途1,000円かかります)                                                                                                                                                                                                                  

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P1010448                                             

                                                                  

絵を描いてあるシートで自由にデザインして

世界にひとつだけの器を作ってみませんかsign02

絵を描くのが苦手な方でも大丈夫ですよ~heart04                                                                                                                  

                                                                                                                                                                                                                                      

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 無料体験会の詳細note(要チェックeye                                           

日にち:平成29年12月26日 火曜日

時 間:10時00分~12時00分

対 象:成人の方

場所:トップウェルネス大分 1F(研修室C)

材料費:1,000円

講 師:後藤 千了

    (日本ヴォーグ社認定 ポーセラーツインストラクター)

                                                                  

※体験会のお申し込みは、お電話でも可能ですsign01                                                                   

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皆さまのご参加をお待ちしておりますhappy02                                                                   

2017年11月17日 (金)

11月2日 (木) 岩井川岳(1,522m)と扇ケ鼻(1,698m) 

やまなみハイウェイを通り、飯田バス停でN先生と合流。

Img_3965_2

瀬の本登山口で準備を整え、ストレッチ後、スタートshoeshoe

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急な坂道を汗汗sad

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熊笹の草原の向こうに、ちょっと、大きな岩が・・・(笑)

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岩井川岳の頂上ですhappy01

せっかくの美人揃いが、霧で・・・涙crying

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扇ケ鼻に向かってGO!!

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扇ケ鼻頂上も霧のため、shock

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扇ケ鼻山頂!!

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ところが、我がトップウェルネスチームは善男善女につき、神風がtyphoon・・・happy01

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Img_4002

10月に続けて2つの大きな台風が来て、登山道は被害にweep

Img_4003

先日、大分合同新聞に誕生日に久住山に登る96歳という記事を見ましたが、

まさか、それが今日なんてsign03

96歳で一緒に久住に登れる山仲間がいるなんて・・・run

吉野さんの歩んできた人生を感じた・・・fuji

私もこんな人生を歩んでみたい

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城門さながらの岩間を通って下山。

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今日の道を振り返って、反省会(笑)

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毒キノコsign02

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悪名高きコンクリの登山道

Img_4023

無事、牧ノ戸登山口に到着。

皆のストレッチを監視???N先生smile

               今回もいろいろ感動がありました。

               皆様、ありがとうございました。     T.K

2017年11月15日 (水)

子ども将棋 無料体験会のお知らせ

皆さまこんにちはhappy01 

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき

誠にありがとうございます lovely

トップウェルネス大分では12月に、

さまざまな無料体験会を企画しておりますupup

今回は、子ども将棋をご紹介 sign03                                          

                                                                    

 

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 子ども将棋heart01

小学1年生から小学6年生までの

『これから将棋を始めたい』という、将棋未経験の方を

対象とした講座です happy01                                                    

駒の動かし方がわからなくても大丈夫ですsign03 

楽しく学べる将棋教室ですよ~heart02                                            

 

Game_syougi                                                           

                                                  

                                                                                                                           

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 無料体験会の詳細note(要チェックeye                                           

日にち:平成29年12月16日 土曜日

時 間:13時30分~15時00分

対 象:小学1年生~6年生(将棋未経験の方)

講 師:和氣 市夫 (子供将棋教室講師)

携行品:鉛筆、赤鉛筆、消しゴム、水分                                                                     

※体験会のお申し込みは、お電話でも可能ですsign01                                                                   

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皆さまのご参加をお待ちしております paper                                                                  

                                                                 

2017年11月13日 (月)

似顔絵作品展示会

皆様こんにちはhappy01

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき、

誠にありがとうございますlovely

現在、似顔絵講座の作品展が行われておりますbellbell

展示期間は、11月7日から11月21日ですsign03

P1010470

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P1010485

大分合同新聞に載せて頂きましたnotenote

☆★☆★☆★☆★☆★☆★

似顔絵講座の先生は、高橋先生ですhappy01

講座の時間帯

水曜日 19:00~21:00

木曜日 13:00~15:00

まずは、体験から始めてみませんか?

※体験のお申し込みはお電話でも可能ですsign01

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お待ちしておりますupupscissors

2017年10月27日 (金)

トレッキング平成29年10月5日(木)   鳥帽子岳(1337m)杵島岳(1321m)

sweat01eye天気予報では曇り…夕方から雨…sweat01

なのに晴天upup   ヽ(^o^)丿

道の駅 阿蘇でN先生と合流run

111号を草千里に向かってbus  途中… ひび割れ修理した道がず~っと つづき地震の怖さを感じたsweat01

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草千里到着後、ストレッチ  諸注意後 晴天に感謝して出発run

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良い子は 横断歩道を渡りますlovely

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草千里と目的の鳥帽子山を右手にrunImg_3920

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ススキの坂道をゆっくりと進むdenim

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ミヤマキリシマの花が…heart04

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今日は阿蘇山も とても静かhappy01  中岳の噴煙もかすかhappy01

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南阿蘇村を眺め休憩。

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頂上へは一人でやっと通れる道幅sweat01   一人ずつゆっくりとsweat01

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全員無事に頂上\(-o-)/

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晴天にヽ(^o^)丿

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眼下に高森町が…

頂上は360度の絶景eye

遠くに しろい山肌が……被害の大きさにweep   合掌

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ちょっと早めの 昼食riceball

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お昼をすませ 元気になって 次の木島岳へrun

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車が無いころに泊まりこみで仕事した  …  キャンプ小屋sign02bleah

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コンクリの階段ばかりの きつ~~いfuji

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頂上 \(-o-)/

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根子岳を右手に 阿蘇神社へbus

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昨年の桜の頃…

立派な山門…

地震の被害に遭い…いまは…sweat02

近くの土産物屋や民家の被害軽く済んだとニュースで見たがsweat01阿蘇神社がお守りしたのではlovely

崩れた山門の姿に 被害の大きさを、あらためて思いしらされた。

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阿蘇開拓の神「健磐龍命」 (たけいわたつみのみこと)を祀る阿蘇神社。

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さみしい今の山門に

一日も早い復興を祈る…合掌

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昨年の地震被害をまのあたりにし

今日 阿蘇山に登り、阿蘇神社に

皆で お参りできたことに感謝 <m(__)m>

          来月2日は紅葉の久住山系maple             T・K                      

2017年10月18日 (水)

子供英会話

皆様こんにちはhappy01

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき、

誠にありがとうございますlovely

今回は、子供英会話講座の授業風景をお届けいたします。

P1010418

講師は、『ピメンデル・デイビド・アンドリュー』 先生。

とても熱心な先生です。

小学生の授業科目として2018年4月に導入される英語sign03

トップウェルネス大分で、先取り学習されては、いかがでしょうかnote

Communication is the best way to learn language.

Let’s practice English for your interests!

先生曰く、「英語を学ぶには、会話するのが最良の方法です。

あなたの色々な興味について一緒に学習していきましょう。」

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

大人向けの英会話講座もございますので、まずは、体験から始めてみませんか?

※体験のお申し込みはお電話でも可能ですsign01

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お待ちしておりますupupscissors

2017年10月 7日 (土)

和紙ちぎり絵 作品展

和紙ちぎり絵 作品展 

皆さまこんにちはhappy01

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき、誠にありがとうございますlovely

現在、ちぎり絵講座の作品展が行われております。

9月20日から10月4日までの開催となっておりましたが、

お客様の問い合わせが多かったため、急きょ、10月18日(水)期間延長決定ですsign03

な、なんとeye

大分合同新聞にも取り上げられましたnotenote

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P1010444

ぜひ、皆様、ご覧くださいheart04

ご興味のある方は、第一、第三水曜日に行われておりますので、まずは、体験されてはいかかでしょうか?

2017年10月 4日 (水)

男性限定!本気で筋トレ

皆様こんにちはhappy01

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき、

誠にありがとうございますlovely

今回、ご紹介しますのは、男性限定のトレーニング講座 run

その名も sign01

 

「男性限定 sign03 本気で筋トレ sign03

『本気で自分を変えたいsign01』 『理想の体を作りたいsign01

そんな20~30代の男性の皆様heart01

ぜひこの機会に、本気のトレーニングを始めてみませんかrun  

まずは無料体験から(随時受付中sign01shinehappy02                                              

                                                                              

講師は、トップウェルネス専任インストラクターの

『 阿南 勇輝 』先生ですshine 

健康運動実践指導者の資格を持つ、とっても勉強熱心な先生ですよ happy01shine 

                                                

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講座の詳細は以下の通りですnote                                                             

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

場 所:トップウェルネス大分

曜日:木曜日(月4回程度)

時 間:19時00分~20時30分

対 象:20~30代男性で、 これからトレーニングを始めたい方

講 師: 阿南 勇輝

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

※体験のお申し込みはお電話でも可能ですsign01

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お待ちしておりますupupscissors

2017年9月30日 (土)

プールインストラクター募集!!

 現在トップウェルネス大分では、プールのインストラクターを募集していますupuphappy02

  パート・アルバイト、並びに契約社員を募集します。

Swimming_oyako

 (勤務時間) 9:00~18:00

         15:00~21:00

         または 9:00~21:00の3時間以上

 (時間給)  740円~1000円

 (仕事内容) 

        sunプールで水泳教室指導(もしくは指導補助)をして頂きます。

         ☆幅広い年齢層の方が対象です。

         ☆単に水泳の指導にとどまることなく、受講生の笑顔を

          引き出していただける方をお待ちしています。shine

         ☆未経験の方でも応募可能です。(※経験者の方優遇します)

                   ☆契約社員も同時に募集しています。

        

        まずはお気軽にお電話ください!

              telephone  トップウェルネス大分097-544-8551 

        電話連絡後、履歴書(写貼)郵送ください。

        〒870-0844  大分市大字古国府953        

        

     

2017年8月22日 (火)

トレッキング  8/3 福万山  1235.9m

cryingcoldsweats027月6日の予定が日田や福岡朝倉に大被害をだした豪雨の影響で延期となり

1ヶ月遅れとなった福万山 rain  また今回も雨 (ー_ー)!!

由布院盆地を眼下に…北側には日出生台(天気なら戦車が見えるのに…shock)

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雨が落ちてないことが幸せと思ってストレッチup

Img_3892

今回の案内は 飯田ヒュツテ代表の西嶋さんnote  ( と~ても優しそうな 真面目そうな西嶋さんlovely )

初めてお願いしました<m(__)m>

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  諸注意をうけスタートrun

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樹林帯の道を進み杉林をぬけて…

8月なのにあまり暑くなくてよかった

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 ひえ~ eye きもちわる~sweat01

 カビ?

 オレンジのファ~とした…bearing

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2~3センチのかわいいピンクの花とキノコ lovely

あまりの小ささに  カメラのケースを 置いてみましたup

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  草の斜面の向こうには 視界が開けて 久住山群や日出生台が見えるはずなのに…

  雨が…(-_-メ)

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 霧がひどくなり 美男 美女がざんね~ん

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小雨にもまけず  昼ごはんriceball

眺望のよい山なのにweep

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  ミズナラの林も 霧のため…weep

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  杉林のなかは 離れないようにしないと わかりにくいな~sweat01

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  大きな杉の木の 苔の中から   小さなnote小さなnote白い花がheart02

あいにくの天気で見晴らしが悪く残念な登山となりましたが、夏山の厳しさを考えると

かえってよかったのかもcoldsweats01

     

      写真がなくて残念ですが…  このあと…

      運転手さんの紹介で  素敵な別荘で温泉入浴spa 

  春コースの登山講座は今日で終了です。ありがとう御座いました<m(__)m>

  秋葉コースはどこにしようかなmaple   また ご一緒しましょうネ

                                  by T。K

2017年8月 9日 (水)

フリータイムのお知らせ

piscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespiscespisces

8月15日から8月17日までの、トレーニングルーム・プールの

フリータイム営業時間をお知らせいたします。

sun

sun

 

8月15日(火) トレーニング   お休み

            プール       お休み

8月16日(水) トレーニング   お休み   

            プール       10:00~15:00

8月17日(土) トレーニング   お休み

            プール       お休み    

     

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どうぞよろしくお願い致します。 

clover

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2017年8月 2日 (水)

夏休み短期水泳教室のお知らせ

短期水泳教室に多数のお申し込みを頂き

誠にありがとうございます。                                                     

                                                    

これからお申し込みをお考えの皆様happy02

第3期でしたら、わずかに空きがございますshine

ご希望の方は、8月4日(金曜日)までに

お申し込みくださいませupup                                                     

                                                                   

【日程】 8/7(月)~8/11(金)11:30~12:30

【料金】 講座生5,400円 一般5,900円                                                                                

                                                                            

※仮お申し込みは、お電話でも可能ですsign01                                                                   

≪お申込み・お問合せ≫

buildingトップウェルネス大分  telephone 097-544-8551

お電話お待ちしておりますscissors                                                                                             

                                                                                                                                

2017年7月29日 (土)

フリータイムのお知らせ

                                                                    

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7月29日から7月31日までの、トレーニングルーム・プールの

フリータイム営業時間をお知らせいたします。

sun

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7月29日(土) トレーニング    11:30~18:00

            プール        10:00~15:00

7月30日(日) トレーニング    お休み   

            プール        10:00~15:00

7月31日(土) トレーニング    11:30~21:00

            プール        11:00~16:00                                                                  

                                                                   

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どうぞよろしくお願い致します。 

clover

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喫茶ポルカのかき氷

皆様こんにちはhappy01

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき、

誠にありがとうございますlovely

厳しい暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。                             

                              

sun暑~い日には

喫茶ポルカの、ひんやりデザートで

少しだけ、クールダウンしてみませんかdelicious                                                

                       

夏季限定のかき氷sign03

大人気shine宇治金時(フルーツ、白玉、あずき、クリーム入り)  500円                       

                     

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ほかにもsmile                                                                

練乳たっぷりの抹茶、マンゴー、みぞれ         350円

ミルク金時(フルーツ、白玉、あずき、クリーム入り)  500円

                                                                 

皆様のご来店をお待ちしておりますhappy01                                           

                                                                  

2017年6月21日 (水)

トレーニング講座 無料体験会のお知らせ

皆さんこんにちはhappy01

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき、誠にありがとうございますlovely

トップウェルネス大分では、6月に様々な無料体験講座を企画しておりますsign01

今回、ご紹介しますのは、20~30代の男性限定のトレーニング講座 run

その名も sign01

 

「男性限定 sign03 本気で筋トレ sign03

『本気で自分を変えたいsign01』 『理想の体を作りたいsign01

そんな20~30代の男性の皆様heart01

ぜひこの機会に、本気のトレーニングを体験してみませんか happy01                                                

                                                                               

講師は、トップウェルネス専任インストラクターの

『 阿南 勇輝 』先生ですshine 

健康運動実践指導者の資格を持つ、とっても勉強熱心な先生ですよ happy01shine                                                 

                                                                                                                                                                                                                                                                  

 体験会の詳細は以下の通りですnote                                                              

 

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場 所:トップウェルネス大分

日にち:平成29年6月22日 木曜日

時 間:19時00分~20時30分

対 象:20~30代男性で、 これからトレーニングを始めたい方

受講料:体験会のため無料ですnote

講 師: 阿南 勇輝

携行品:タオル、ジャージ、飲み物、室内用シューズ

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※お申し込みはお電話でも可能ですsign01

≪お申込み・お問合せ≫

buildingトップウェルネス大分  telephone 097-544-8551

皆さまのご参加をお待ちしております

こども講座 無料体験会のお知らせ

皆さまこんにちはhappy01 

いつもトップウェルネス大分のブログをご覧いただき誠にありがとうございます lovely

トップウェルネス大分では6月に、さまざまな無料体験会を企画しておりますsign01

今回は、こども講座の体験会をご紹介 sign03

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① 卓球ジュニア教室heart01

小学生、中学生のお子様を対象とした講座です happy01

オリンピックや世界選手権で、日本人選手が多くのメダルを獲得した卓球競技ribbon

この機会に、ぜひ体験してみてはいかがでしょうかsign02

初心者の方も、経験者の方もお待ちしておりますhappy01

無料体験会の詳細note(要チェックeye

日にち:平成29年6月22日 木曜日

時 間:17時00分~18時30分

対 象:小学生・中学生

講 師:吉川 智道 (平成27年度大分県選手権チャンピオン)diamond

携行品:ラケット・シューズ                                                                     

※体験会のお申し込みは、お電話でも可能ですsign01                                                                   

≪お申込み・お問合せ≫

buildingトップウェルネス大分  telephone 097-544-8551                                                                                        

                                                                                        

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② 子ども将棋heart01

就学前のお子様から、中学生までを対象とした講座です happy01

今、話題の最年少プロ棋士、藤井聡太さんも

小学生の時には、すでに将棋を始めていたとか happy01

将棋に興味をお持ちでしたら、この機会に、将棋の勉強の仕方や

楽しく対局することを、学んでみてはいかがでしょうか sign02                                                                                                                      

                                                                

                                                              

 

無料体験会の詳細note(要チェックeye

日にち:平成29年6月24日 土曜日

時 間:14時00分~16時00分

対 象:幼稚園の年長から中学生までのお子様

講 師:河村 和央 (大分県将棋連合会所属)

携行品:鉛筆                                                                     

※体験会のお申し込みは、お電話でも可能ですsign01                                                                   

≪お申込み・お問合せ≫

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③ スプラッシュキッズ(水なれ) heart01

水に親しむためにはこの時期が肝心sign01

『プールで、楽しく遊びながら水になれたい』 お子様たちを

ベテランのインストラクターがサポートいたします happy01